Har du lite energi, er alltid sulten, har problemer med vektopp- eller vektnedgang?

Med en kostholdanaluse kan du få svar om du spiser riktig mat og får i deg nok næring. 

Slik gjør du det:

• Lag en kostholdsdagbok i 4 dager, som du sender inn til meg. 
• Jeg analyserer og evaluerer hva du har spist. 
• Du får en konkret tilbakemelding på hva du bør ha fokus på for å få et sunnere kosthold og dekker ditt behov. 

Fortell med gjerne hva du ønsker å oppnå med analysen når du sender meg kostholdsdagboka, så kan jeg ta utgangspunkt i det i tilbakemeldingen du får.